1月中旬、肌が一番ゆらぐ時期。ボディソープから見直す冬のスキンケア

1月も中旬になると、

が重なり、体の肌トラブルが一気に出やすい時期になります。

「ボディクリームは塗っているのに、かゆい・粉をふく」

そんな時は、“洗うケア”＝ボディソープを見直すタイミングです。

1月中旬の肌状態は「乾燥＋敏感」が同時進行

この時期の肌は、以下のような状態になりがちです。

つまり、

👉 **「汚れを落とす」より「守りながら洗う」**ことが重要になります。

泡立ちが良すぎる・洗い上がりがキュッとするタイプは、

冬の肌には必要なうるおいまで落としてしまうことも。

✔ アミノ酸系・低刺激処方

✔ 洗い上がりがつっぱらない

を目安に選びましょう。

寒さと疲れが溜まりやすい1月中旬は、

香りによる気持ちのケアも意外と重要。

おすすめは

夜のお風呂時間が、質の良い休息時間に変わります。

「保湿」と書いてあっても、成分はさまざま。

チェックしたいのは

洗い流した後も肌がやわらかいかを基準にしましょう。

ボディソープを変えても、洗い方が原因で乾燥することも。

1月中旬におすすめの洗い方

洗いすぎないだけで、

お風呂上がりの肌のつっぱり感が大きく変わります。

冬は「しっかり塗らなきゃ」と思いがちですが、

1月中旬は**“タイミング重視”**がポイント。

ボディソープ × すぐ保湿のセットケアが理想です。

顔と同じように、

**体の肌も“いたわる視点”**を持つことで、

春先まで調子の良い肌を保ちやすくなります。