新年1月、肌も“仕切り直し”のタイミング
年末年始は、
✔ 生活リズムの乱れ
✔ 暖房による乾燥
✔ 食生活の変化
などが重なり、肌にとっては意外と過酷な時期です。
1月のスキンケアで大切なのは、「何を足すか」より**「一度整えること」**。
1月におすすめなのは“リセット美容”
新年の肌には、シンプルでやさしい化粧品ケアが最適です。
ポイントは3つ：
- 洗いすぎない
- 与えすぎない
- 守るケアを徹底する
特に、化粧品を何層も重ねるよりも、保湿力の高い基本アイテムを厳選することが、冬肌安定の近道です。
冬の基本ケア｜1月の化粧品選び
✔ クレンジング・洗顔
低刺激でうるおいを残すタイプを。
「落とすケア」は最小限に。
✔ 化粧水
高保湿・シンプル処方のものを、ハンドプレスで丁寧に。
✔ 乳液・クリーム
油分は“フタ”の役割。ベタつきすぎないものを選び、夜はやや多めでもOK。
正月明けは“頑張らない美容”がいちばん効く
1月は、
「毎日完璧にケアしなきゃ」よりも、
“続けられる化粧品ケア”を整える月。
肌が安定すると、
✔ メイクのりが良くなる
✔ くすみが減る
✔ 春先の肌トラブル予防にもつながる
と、良い循環が生まれます。
まとめ｜1月は肌と向き合うスタート月
新年の始まりは、肌にとっても新しいスタート。
シンプル・保湿・やさしさをキーワードに、
1月は“土台づくり”の化粧品ケアを意識してみてください。
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